黄褐斑又叫蝴蝶斑，是一种比较常见的皮肤病，一般发生在颜面部，表现为暗棕色的色素，这种病一般是由内分泌激素代谢异常引起的，一般是中青年妇女。那么黄褐斑怎么预防呢？脸上长斑去医院挂什么科检查

　　下面是关于如何预防黄褐斑的医生的详细讲解：

　　1、如果怀疑是由于某种药物或化妆品所致，需要暂时停止服用，以确定黄褐斑的病因，并避免使用含有这种物质的化妆品。

　　2、多吃一些新鲜的水果、蔬菜，如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。

　　3、少吃辛辣刺激的食物，如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。海口市找专治黄褐斑的医院

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　　4、想要美丽，就得少喝酒。

　　5、保持良好的精神状态，多锻炼，注意劳逸结合。

　　6、积极治疗慢性肝肾疾病、月经失调、内分泌失调等。海口专治黄褐斑的医院

　　要想预防黄褐斑，首先要保持良好的情绪，尽早的预防这种疾病，同时要有心理准备，尽早的控制住黄褐斑的发作。