长青春痘是很正常的事情，甚至有的人的脖子上也经常会出现痘痘，那么，脖子上长痘痘什么原因？怎么护理呢？海口比较好的皮肤医院

　　一、颈部粉刺的成因

　　皮脂腺的过度分泌，

　　皮脂腺分泌过度，会产生大量的游离脂肪酸，这些脂肪酸会刺激毛囊上皮，从而引起毛囊上皮的角化，从而引起颈部的痘痘。

　　内分泌紊乱

　　一些人经常熬夜，睡眠不足严重，还有一些人喜欢吃一些辛辣、油腻的东西，比如麻辣烫，油炸，快餐等，这些都会引起内分泌紊乱，从而长出痘痘。

　　病菌繁殖

　　如果不注重个人卫生，可能会导致皮肤上的细菌滋生，也可能是由于毛囊中的粉刺棒状杆菌，白色葡萄球菌等受到游离脂肪酸的刺激，产生了炎症，从而产生了痘痘。

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　　缺乏微量元素

　　饮食方面，比如挑食，会造成营养摄入不平衡，尤其是锌、铜、维生素 a、维生素 e等摄入量过少，会在颈部长痘痘。海口哪所医院痘痘好

　　对颈部的卫生不重视

　　有的人只洗了脸，就忽略了颈部的卫生，久而久之，就会滋生细菌，阻塞毛囊，形成粉刺。

　　微量元素摄取不足

　　一些人的肌肤是非常敏感的，长期使用电脑，或者是电脑的辐射会对颈部的肌肤造成伤害，从而引起皮脂腺的分泌失调，从而产生青春痘。长期在室外活动，颈部的皮肤会受到太阳和紫外线的照射。

　　二、如何调理颈部的痘痘

　　在颈部有痘痘的时候要多吃一些水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，比如巧克力，奶油等甜食，避免长痘痘。

　　适当的给身体补充维生素，能够改善体质，消除青春痘。

　　注意颈部的保养，在每次洗澡前要清洗颈部，给面部涂上护肤品后，可以在颈部适当的涂抹颈霜。海口那个医院治痘痘有效